Админ

ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР

Усиление циркуяции крови в тазовой области из-за увеличения размера матки может создавать ощущение наполненности, подобное тому, которое возникает во время овуляции или перед началом менструации.

В этот момент женщина может недоумевать, какая муха ее укусила, и насколько желание глубокого и сильного проникновения на самом деле безопасно. Нет сомнений, что оргазм вызывает сокращения матки, но они настолько незначительны, что не могут оказать серьезного влияния плацентарный кровоток.

Если в анамнезе есть выкидыши или в течение настоящей беременности наблюдались кровотечения, сексуальную активность, по всей видимости, стоит уменьшить. По крайней мере, в первом триместре.

Кроме этих исключений, секс в первые три месяца беременности имеет такие физиологические преимущества:   ; усиление тазового кровообращения, снятие напряжения, сохранение тонуса внутренней мускулатуры, что полезно для подготовки к родам.
Многие пары сталкиваются с тем, что во время беременности заново переживают опыт очень теплых и вдохновляющих отношений, похожий на чувство влюбленности, которое было в самом начале. Это неудивительно, так как оба партнера осваивают новые роли и открывают друг в друге доселе неизведанные аспекты.

Сила желания женщины в первом триместре может быть связана с полом ребенка, которого она вынашивает.

Примерно в 6-8 недель, когда активно развивается головной мозг малыша, младенцы-мальчики подвергаются воздействию огромной дозы тестостерона, уровень которой в 4 раза выше, чем в период младенчества и детства.
Без сомнения, это оказывает некоторое влияние и на мать, вполне возможно, повышая ее либидо.
Кроме того, это может быть связано и со способностью матери распознавать пол своего нерожденного ребенка на гормональном уровне, так как всплески тестостерона продолжают регулярно случаться у младенцев-мальчиков в течение всей беременности.

ВТОРОЙ ТРИМЕСТР

Уровень окситоцина продолжает расти. Окситоцин инициирует появление схваток Брекстона-Хикса, которые готовят матку к родам.  Исследования показывают, что в больших дозах окситоцин поднимает настроение и смягчает проявления депрессии. Возможно, этим отчасти объясняется то чувство радости и спокойствия, которое многие женщины испытывают на этом этапе беременности.  Возьмите щедрую дозу окситоцина, смешайте с высоким уровнем эстрогенов, соедините с усиленной циркуляцией крови в органах малого таза и не удивляйтесь, что многие женщины в это время изумляют сексуальной ненасытностью себя и своих партнеров.

Давайте присмотримся к тому, как мужчины реагируют на секс во время беременности. Если мужчина волновался, что сексуальная жизнь может нанести вред беременности в первом триместре, то во втором этот страх может только усилиться с появлением первых шевелений малыша.

Удивительно много мужчин борется с конфликтным восприятием женщины как Матери/Любвницы. Не имея возможности соединить эти два образа в единое целое, они чувствуют себя неуверенно и не понимают, как относиться к сексуальности своей беременной партнерши. То, что женщина, вынашивающая новую жизнь, может быть откровенно чувственной и эротичной, является мощным слиянием двух культурно несопоставимых аспектов женственности.

Некоторые женщины тоже чувствуют такое разделение, что может проявляться в отказе от сексуальной жизни и желании сосредоточиться только на ребенке.  Это может вести к существенным проблемам. Нарушение тесной связи в быстро меняющихся отношениях порождает отчуждение и недоверие, если только не остаются открытыми другие способы общения.

В своей практике я напоминаю женщинам о сексуальной природе рождения и, отталкиваясь от этого, поддерживаю их в стремлении быть как можно более искренними со своим партнером. Роды, в числе прочего, еще и интенсивная физическая нагрузка. В первых родах калорий затрачивается столько же, сколько потребовалось бы для 30-ти километрового похода! И это требует такого же эмоционального вовлечения, как и спонтанный оргазм.

Другой важный момент касается физического и сексуального насилия: все больше и больше женщин сейчас, в условиях, когда доступна поддержка, осознают свои забытые или подавленные переживания. Для многих эмоциональная уязвимость во время беременности становится спусковым крючком для появления первых в жизни воспоминаний, с которыми может быть вдвойне сложно совладать, если в них вовлечены родители или другие близкие люди. Сопутствующие страхи и печали часто противоречат накопленному опыту первичных отношений. Но всегда, когда возможно, луше вынести их на поверхность во время беременности, чем дожидаться, когда они возникнут и начнут сильно мешать во время родов или в материнстве.

ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР

Беглый обзор показал, что первый триместр — это время инициации, второй — интеграции и равновесия, а вот третий — время завершения и перехода к родам и родительству. Физический дискомфорт, связанный с дополнительным весом, часто подрывает сексуальность в этот период. Сон может быть прерывистым, особенно если есть проблемы с изжогой и вновь учащаются позывы к мочеиспусканию (из-за продвижения малыша вниз).
Все это не способствует любовным интригам. Но дневные рандеву могут оказаться спасительными. Подобные неудобства помогают возникновению стойкого желания “покончить” с беременностью и перейти к родам, одновременно подготавливая женщину к трудностям материнства.

Эмоционально это время может переживаться как мучительное, с противоречивыми чувствами по поводу отношений. Иногда женщина буквально «прилипает» к своему партнеру в попытке задержать время. Она понимает, что скоро малыш появится на свет (и окажется в центре кровати) и все будет подругому.  Иногда ей необходимо уединение, чтобы просто побыть с ребенком, попытаться узнать как можно лучше, какой он, еще до его рождения. В такие моменты секс кажется чем-то чуждым, чем-то скорее для партнера, чем для нее самой. Женщина может становиться требовательной, капризной и боязливой, особенно, когда она размышляет о предстоящих переменах и своей потребности в поддержке.

Но примерно в последнюю неделю падает уровень прогестерона, что часто ведет к потере лишней жидкости и появлению ощущения легкости и благополучия.  Вещества, называемые простагландинами, обнаруживаются в мозге (а также они найдены в сперме и менструальных выделениях) и могут быть связаны с началом родовой деятельности. Возможно, за это отвечает и малыш — он тоже выделяет простагландины по мере того, как созревает его мозг. Простагландины способствуют смягчению шейки матки и вызывают маточные сокращения. Вот почему многие специалисты сейчас поощряют занятия сексом на последних сроках беременности, особенно, если ПДР (предполагаемая дата родов) уже прошел. Сперма богата простагландинами и это может помочь родам начаться.

РОДЫ

Могут ли быть роды сексуальным опытом? Как это возможно, если все знают, что это больно? Давайте размышлять последовательно. Роды — это сексуальный опыт, как мы могли в этом сомневаться? В конце концов, это интенсивные физиологические ощущения прямо в центре влагалища женщины. На самом деле, вся тазовая область сильно стимулируется во время родов: не только влагалище, но и клитор, прямая кишка, анус, ткани и мускулатура промежности. Мы можем сравнить ощущения от родов с сильными менструальными болями, но с одним важным отличием — схватки проходят волнообразно и нарастают постепенно и равномерно, а не возникают внезапно. Женщины, которые научились справляться с менструальными болями, расслабляясь и отпуская ситуацию , получают явное преимущество в родах.

И здесь начинаются параллели с сексуальными взаимоотношениями. Во время глубокого проникновения и мощных движений таза могут возникать моменты боли или щемящего дискомфорта, особенно когда секс очень страстный и неистовый. Расслабление, ритмичное дыхание, изменение положения помогают женщине непринужденно проходить через эти ощущения, не теряя момента наслаждения, как могло бы произойти, если бы она напряглась или эмоционально отстранилась. Умение расслабиться и рассредоточить ощущения по телу особенно критичны во время и для оргазма.
Глубокая релаксация, податливость, способность отпускать ситуацию: когда акушерок спрашивают о серкете легких родов, эти слова приходят на ум.

Это больше, чем просто метафоры об умении справляться с ситуацией, этого требует физиология.