Как дышать в родах?
Наше тело идеально регулирует дыхание почти во всех ситуациях. Но обучение “правильному” дыханию стало святым граалем подготовки к родам.
В чем секрет?
- Почему одним дыхание в родах открывает путь к ясности, уверенности и спокойствию в родах, а других только бесит?
- Может ли “неправильное” дыхание мешать в родах?
- Что делать, если ни один способ дыхания не помог и лошадка, паровозик и собачка оказались бесполезными?
- Правда ли, что “правильное” дыхание сделает роды мягкими?
- Как предсказать, какое дыхание в родах “сработает” для вас?
Доказательная медицина и женщины, которым мы помогаем в родах приходят к одному и тому же выводу.
А сработает ли это для вас? Попробуйте на собственном опыте в бесплатном марафоне “ДЫХАНИЕ В РОДАХ” в закрытом сообществе в Facebook c 5 по 9 февраля!
5 практик дыхания
Ирина Сергеева
доула и ведущая курса Mamala, мама двух сыновей
Знает, какое дыхание используется на программах подготовки к гипнородах в разных странах, и зачем. И почему в родах иногда вместо этого поют, рычат и вспоминают мифических персонажей.
Знает, какое дыхание используется на программах подготовки к гипнородах в разных странах, и зачем. И почему в родах иногда вместо этого поют, рычат и вспоминают мифических персонажей.
Даша Уткина
доула и ведущая курса Mamala, мама дочки и сына
Уже 10 лет практикует с практики дыхания с будущими родителями при подготовке к родам. И получает благодарность и от мам, и от пап, использующих его и в родах, и на совещаниях.
Уже 10 лет практикует с практики дыхания с будущими родителями при подготовке к родам. И получает благодарность и от мам, и от пап, использующих его и в родах, и на совещаниях.