<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>#MAMALA | Мария Шихирева | Activity</title>
	<link>https://mamala.online/polzovateli/himmelsweit/activity/</link>
	<atom:link href="https://mamala.online/polzovateli/himmelsweit/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Лента активности для Мария Шихирева.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 21 Jun 2026 21:42:35 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=6.0.0</generator>
	<language>ru-RU</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">5e49f3652e15030d631fc062a82ed6ba</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Диалог с врачом (BRAIN)</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9123/</link>
				<pubDate>Thu, 27 May 2021 12:45:27 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ef13375fdf8ce7992450538910a3e810</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал План родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9122/</link>
				<pubDate>Thu, 27 May 2021 06:50:20 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a5686d0ccfc2157cfbda7bbffd6e24a4</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Акупрессура в родах</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9121/</link>
				<pubDate>Thu, 27 May 2021 06:41:16 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c11075fd204cb9e43a1dec6f4ca100bc</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Эпидуральная анестезия: что делать, если обезболивание уже есть?</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9120/</link>
				<pubDate>Thu, 27 May 2021 06:39:46 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">090592b498ff46e6131767b1d60f6058</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Эпидуральная анестезия</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9119/</link>
				<pubDate>Thu, 27 May 2021 06:35:59 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bc13915f6250328cfc1f43ad4b209738</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Эффективность разных методов обезболивания в родах</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9118/</link>
				<pubDate>Wed, 26 May 2021 10:18:38 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4fee903a43a389b4a0897212dcf502f9</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Амниотомия (прокол пузыря)</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9117/</link>
				<pubDate>Wed, 26 May 2021 10:10:53 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1c9f9b3291adeec63f3eb94223000919</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Что делать, если роды замедлились</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9116/</link>
				<pubDate>Wed, 26 May 2021 10:04:19 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">24b76df8c622d828f07481cb432ac383</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал 5 эфирных масел для родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9115/</link>
				<pubDate>Wed, 26 May 2021 09:42:22 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a1b798dd309fee5361078fc605354bc3</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Позы в родах</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9114/</link>
				<pubDate>Wed, 26 May 2021 09:40:55 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e6ee8a11e329255ecdc50de4456f4976</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Видео родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9113/</link>
				<pubDate>Wed, 26 May 2021 09:40:02 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">883ef5bb21e1a2a2b6b251cfe71609ad</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Позы для родов. Схватки и потуги. [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9112/</link>
				<pubDate>Wed, 26 May 2021 07:36:31 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">003f9568ea9b639fdd8103340c203679</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Помощь в проживании родов [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9111/</link>
				<pubDate>Fri, 21 May 2021 11:01:17 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d1c4cded669911d9377e55b9e19e1e9f</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Партнер в родах [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9103/</link>
				<pubDate>Tue, 11 May 2021 12:26:34 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4ecdae182e134b3c4afc03a2e43c775f</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Ожидания от родов [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9101/</link>
				<pubDate>Sat, 08 May 2021 07:56:19 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3b188758ef7ce37fdeba7a9c745d706c</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Создание условий для гармоничных родов [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9100/</link>
				<pubDate>Fri, 07 May 2021 11:57:58 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">74d13bcb2fd09fb145957eefcede1093</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Вебинар 2-й недели (запись 05.03.2018)</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9099/</link>
				<pubDate>Fri, 07 May 2021 09:07:04 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2963d45ebd806e6c36d591b64c9b026a</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Запись практики &#34;Лабиринт родов&#34; [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9097/</link>
				<pubDate>Sun, 02 May 2021 13:40:13 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ecf5efb8061847d39154afd6bbd83afe</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Роды: вертикально vs. горизонтально</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9096/</link>
				<pubDate>Sat, 01 May 2021 08:37:22 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">240eac2028afe22914bd243ca6e1dc5c</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал 6 правил здоровых родов от Lamaze</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9095/</link>
				<pubDate>Sat, 01 May 2021 08:29:55 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ec2dd0bb62d46918580608fcbeaef434</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Можно ли есть и пить во время родов?</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9094/</link>
				<pubDate>Sat, 01 May 2021 08:26:19 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a19c5cb04dc30061bd340be652a0b48a</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Релаксация &#8220;Волны моря&#8221; [аудио]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9093/</link>
				<pubDate>Sat, 01 May 2021 08:08:53 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6fa1034262ec7b79396f495986b31c5c</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Особые случаи [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9092/</link>
				<pubDate>Thu, 29 Apr 2021 18:53:04 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0fc57752877569490c349ee78e2dd54d</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Как комфортно доехать в роддом</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9091/</link>
				<pubDate>Thu, 29 Apr 2021 18:49:54 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">53cd1ff161441e8e86cf23e59231a529</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Вопросы при поступлении в российский роддом</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9090/</link>
				<pubDate>Thu, 29 Apr 2021 18:45:51 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">92adbd5ed38bc885645ed81a657ce9f3</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Воды отошли, а схваток нет? [pdf]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9089/</link>
				<pubDate>Thu, 29 Apr 2021 18:44:27 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0cf05ab10c2e09a51c7e6cf4f1aa93f8</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Воды отошли, а схваток нет?</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9088/</link>
				<pubDate>Thu, 29 Apr 2021 18:43:51 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7178f897fe36d8eacda73f329192c22c</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Контракт на роды или прямая договоренность с врачом?</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9039/</link>
				<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 14:02:44 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">15f941000c029676bd6e800042cc8a44</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Вопросы доуле</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9038/</link>
				<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 13:54:50 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2f6dd7bf88e13e652b8422bb15407be6</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Вопросы акушерке</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9037/</link>
				<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 13:49:53 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">02043508a4365bf8372e2d07f578ddeb</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Вопросы врачу</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9036/</link>
				<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 13:45:52 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3da4950095fcd243761823a939245534</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Роды или не роды? [pdf]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9034/</link>
				<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 09:50:15 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">94290f7734afe75f54fcb99a01dce62b</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Роды: когда ехать в роддом?</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9033/</link>
				<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 09:48:00 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9961ccfd3d8fe3fde4b6695324b47e0b</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Родовозбуждение &#8211; стимуляция родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9032/</link>
				<pubDate>Tue, 20 Apr 2021 08:43:50 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">254a936c759d4436c61042d8e085e53e</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал 5 вопросов врачу</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9031/</link>
				<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 17:45:08 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e1b338e71f113239e4dd5cf3861ab65d</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Папа и роды</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9030/</link>
				<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 17:44:38 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ad1402d4f9e43863ece51e68dfbee9ec</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Схватки: волны ощущений [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9029/</link>
				<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 12:58:24 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6f330d9c4ba50437cf28c51beaeb1318</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Процессы, ощущения, гормоны в родах [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9028/</link>
				<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 12:47:56 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">cfc16190ee99b1d4b0d73744121aa3f3</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Когда ехать в роддом? [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9027/</link>
				<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 12:05:18 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9b116688279eecfd4c1216d23c42e316</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Как могут начинаться роды [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/9026/</link>
				<pubDate>Mon, 19 Apr 2021 11:47:55 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">73ef6b4da74bde885cdb0a6026a59488</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Роды кенгуру [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/8855/</link>
				<pubDate>Tue, 23 Mar 2021 10:35:49 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bb6ab09fb02f8e28f2e0565dfc9157d3</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Роды как секс [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/8854/</link>
				<pubDate>Tue, 23 Mar 2021 10:32:23 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">82ad37130fa73880e7da41dbdb96cc27</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Шар покоя [аудио]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/8853/</link>
				<pubDate>Tue, 23 Mar 2021 10:20:15 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6cb718d8b5424d11a6ef98e95f79dc49</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Расслабление живота с помощью ребозо [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/8844/</link>
				<pubDate>Mon, 22 Mar 2021 09:51:33 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2566d041bba8637e10bf5a0e2c312a6d</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Расслабление таза на боку [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/8843/</link>
				<pubDate>Mon, 22 Mar 2021 09:49:10 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4f8f19d12033af40372007c7d53eeb71</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Наклон с переворотом вниз [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/8842/</link>
				<pubDate>Mon, 22 Mar 2021 09:45:32 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4e893d9b0dea9ca81f545eda80050ba5</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Расслабление для таза (потряхивание) [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/8841/</link>
				<pubDate>Mon, 22 Mar 2021 09:39:02 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4085b9cb79cf67826cc2a4e3113943b5</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Повседневные привычки для баланса таза [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/8811/</link>
				<pubDate>Fri, 19 Mar 2021 08:25:20 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">20d1c1c6c1488775584160951c9ea84c</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Психологическая подготовка к родам: что можно сделать самостоятельно?</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/8810/</link>
				<pubDate>Fri, 19 Mar 2021 08:17:46 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1c3e686334a4d5d94ec5c77d259fc1aa</guid>
				<title>Мария Шихирева completed the Материал Как подготовить организм к родам?</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/8809/</link>
				<pubDate>Fri, 19 Mar 2021 08:11:33 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>