<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>#MAMALA | Анастасия Бугрова | Activity</title>
	<link>https://mamala.online/polzovateli/agidel-808/activity/</link>
	<atom:link href="https://mamala.online/polzovateli/agidel-808/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Лента активности для Анастасия Бугрова.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 21 Jun 2026 21:42:35 +0300</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=6.0.0</generator>
	<language>ru-RU</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">fb49435e59360b5e1d05f80f5b711623</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Как сделать маму после родов довольной?</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5044/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 11:45:31 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e6611439fac5fa63712c17749d59e468</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Тело после родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5043/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 11:38:24 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2c9aeb2f706bf32824cf6f2a72c6c1de</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал План восстановления после родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5042/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 11:29:00 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">402a9e02499acb4e1530e064b626c332</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Самомассаж живота [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5041/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 11:16:55 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">71c80bd8e31774cde66a2550f12eec85</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Снимаем напряжение с груди, плеч и шеи [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5040/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 11:08:39 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5ac9c7f226d6a061aaf37366174a0120</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Подвязывание живота [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5039/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 11:05:08 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">be621333171d03944852d7dc3bc45369</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Тазовое дно после родов [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5038/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 10:18:46 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">96cead61b8158df83fd18e75f48c3a8a</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Отношения в паре после рождения ребенка [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5037/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 10:11:02 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">89e7b681035b308f7adb6894d1c44fa7</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Раздел 4-я неделя. Рождение.</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5036/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 09:53:03 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">15f0bd3a7dda459b18693a2d4a05133a</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Вебинар 4-й недели (запись 04.11.2018)</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5035/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 09:52:28 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3a4d744327262649b7bdb3dc8fb1bfdc</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Перчатка эндорфинов [аудио]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5034/</link>
				<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 08:16:05 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">97f1aa133dbf61e0a405bcac2f6177a9</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Позитивные образы [аудио]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5013/</link>
				<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 10:06:56 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d4557376cc08f22addccdc231f255888</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал 2 подхода к рождению плаценты</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5012/</link>
				<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 10:02:38 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e8e972210aefaa7d28ab9600b8c55060</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Какие процедуры ждут маму после родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5011/</link>
				<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 06:42:53 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a63ec6dddb443dd1762a048b89cf4a83</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Первые часы ребенка: типичные процедуры</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5010/</link>
				<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 06:12:49 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">082905d70d4cacc2750cf55c103c0418</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Первое прикладывание: когда, зачем и как</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/5009/</link>
				<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 05:44:06 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9dfbec4679d3e0549e730812ec14421c</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Потребности ребенка в первые часы после родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4994/</link>
				<pubDate>Mon, 26 Aug 2019 07:34:16 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">dec5f8fa0f31a17d8a6c97738d73eb19</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Запись вебинара о родах через кесарево сечение</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4993/</link>
				<pubDate>Mon, 26 Aug 2019 07:12:10 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c462f40258e3c4432087d608ea66aa57</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Расслабление в кесаревых родах [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4984/</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 12:22:01 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3b2d3db06b6d05fd89ba9fea34cd4398</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Мягкое кесарево</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4983/</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 12:19:03 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5b7c752f4d875ddd3c1fbca799674454</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Мягкое кесарево [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4982/</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 12:09:43 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8024ba8a2ff133bd6cea90ff433f0ad3</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Кесарево сечение: общая информация</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4981/</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 11:07:27 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">dd79ae4f87920425c1d30fa82b13bb42</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал 7 шагов к родам без эпизиотомии</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4980/</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 11:03:47 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4d4cb94f8dc32cd16effb9ee07f2fa7d</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Эпизиотомия</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4979/</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 11:03:33 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e786962b6518cc252bd59597f25e225a</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Потуги: длительность, позы, нюансы [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4978/</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 11:01:19 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2ac1fe627111538684cb43a4d566462a</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Потуги с релаксацией [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4977/</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 10:42:45 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0db2f759c361ae846bd61dd134afc6b5</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Потуги: управляемые и спонтанные [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4976/</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 10:34:42 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3b1abbebdae7ac27ce8ac786f4af331f</guid>
				<title>Анастасия Бугрова: сообщение в ленте группы #MAMALA 2 (11/09/17): Спасибо за ответ!</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4975/</link>
				<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 08:58:24 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Спасибо за ответ!</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">da941823dff23d882900a28c1dba85e9</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Раздел 3-я неделя. Активные роды.</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4955/</link>
				<pubDate>Fri, 23 Aug 2019 07:40:39 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">16c6f947a1e8d2b03c31f847f32c6522</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Вебинар 3-й недели (запись 28.10.2018)</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4954/</link>
				<pubDate>Fri, 23 Aug 2019 07:40:21 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">935c1cf3e36e6ba96fbe3a25b535966a</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Диалог с врачом (BRAIN)</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4880/</link>
				<pubDate>Sat, 17 Aug 2019 06:03:48 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">25b805b81eb076c54a655213c8a89e12</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал План родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4879/</link>
				<pubDate>Sat, 17 Aug 2019 06:03:41 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9d0b594a31ce0ba0fa50ce8aa9efa68e</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Акупрессура в родах</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4860/</link>
				<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 08:39:01 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1b71046263b7dae3b4f44b02998363c1</guid>
				<title>Анастасия Бугрова: сообщение в ленте группы #MAMALA 2 (11/09/17): Эти точки надо как-то массировать? Кру [&#133;]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4859/</link>
				<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 08:38:53 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Эти точки надо как-то массировать? Круговыми движениями? Или просто надавливать с какой-то периодичностью?</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ae00c3e65360547e8b36284cb396cdd3</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Эпидуральная анестезия: что делать, если обезболивание уже есть?</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4858/</link>
				<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 08:31:44 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5842fbe710b3dfac969c30ecf35c7852</guid>
				<title>Анастасия Бугрова: сообщение в ленте группы #MAMALA 2 (11/09/17): Снова здравствуйте! Спасибо Вам за этот материал. Не совсе [&#133;]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4857/</link>
				<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 08:24:24 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Снова здравствуйте! Спасибо Вам за этот материал. Не совсем понятным остается вот что: есть ли у эпидуральной анестезии вобще какие-то плюсы (кроме случаев с кесаревым сечением или патологическим прелиминарным периодом)? Просто, насколько я поняла из предыдущих материалов курса, обезболивание приводит к прекращению выработки бе&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-4857"><a href="https://mamala.online/aktivnost/p/4857/" rel="nofollow">[Читать далее]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fae9f93f82092babec204c3a6b38322e</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Эпидуральная анестезия</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4856/</link>
				<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 07:42:16 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4ad21f04ca772c2838341df3990ef2d0</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Эффективность разных методов обезболивания в родах</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4855/</link>
				<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 07:12:18 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b3a36fbc47cb7740f09cc1b720b50a40</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Раздел 1-я неделя. Ожидания и ожидание.</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4854/</link>
				<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 07:05:26 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">598e088e1f1afd1e33fae1c840a2e1e1</guid>
				<title>Анастасия Бугрова: сообщение в ленте группы #MAMALA 3 (11/2017): Спасибо за ответ! Всё понятно!</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4853/</link>
				<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 07:04:52 +0300</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Спасибо за ответ! Всё понятно!</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d5fe56984d29a3c304e2a73922fa0e5c</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Амниотомия (прокол пузыря)</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4852/</link>
				<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 06:47:25 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3e36d1d8bf7a14f4d5026b1c97384958</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Что делать, если роды замедлились</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4851/</link>
				<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 06:05:19 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d33155935113004ee2634428845ff63f</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал 5 эфирных масел для родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4818/</link>
				<pubDate>Thu, 15 Aug 2019 10:21:04 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e813cac2fda6fb189880b63e85c65306</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Позы в родах</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4817/</link>
				<pubDate>Thu, 15 Aug 2019 10:20:49 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">b57d091bfba7deb291c593c25c8894a7</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Роды: вертикально vs. горизонтально</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4816/</link>
				<pubDate>Thu, 15 Aug 2019 09:03:53 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">eb1ccf9d9d964f7de06c5f9c7bcb1b91</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал 6 правил здоровых родов от Lamaze</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4811/</link>
				<pubDate>Thu, 15 Aug 2019 08:53:30 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">691084a68b668dc174997b9a56ec5164</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Можно ли есть и пить во время родов?</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4810/</link>
				<pubDate>Thu, 15 Aug 2019 08:33:29 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9351262a81093f880ef9296ad8b8ba00</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Видео родов</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4809/</link>
				<pubDate>Thu, 15 Aug 2019 08:15:19 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">faee4324a74d5e4daf5646ba86b66e91</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Позы для родов. Схватки и потуги. [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4808/</link>
				<pubDate>Thu, 15 Aug 2019 08:14:06 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f388aadc0fe199fc5254b0f7470bc29c</guid>
				<title>Анастасия Бугрова completed the Материал Помощь в проживании родов [видео]</title>
				<link>https://mamala.online/aktivnost/p/4807/</link>
				<pubDate>Thu, 15 Aug 2019 07:51:35 +0300</pubDate>

				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>